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天冷孩子就爱喝这杯,细腻顺滑,比牛奶营养好喝,皮肤滋润不干裂
天冷孩子就爱喝这杯,细腻顺滑,比牛奶营养好喝,皮肤滋润不干裂

bet36平台玉米银耳羹进入11月,天气逐渐变冷了,我从小就听妈妈唠叨:“天气冷,不要吃生冷的食物,对肠胃不好。”在我妈妈日复一日地叮嘱教导下,秋天开始,我都会多喝热水,我家的早餐饮品极少做夏天的水果奶昔、水果思慕雪,我想秋季天气转凉开始,喝热饮还是很有道理,喝了一杯热饮身体会变暖和,肠胃也会舒服了,精神状态更佳。这段时间,我家孩子经常要我做玉米汁,秋天地玉米鲜嫩多汁,玉...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-05 14:09

家庭版菠萝饭:好吃易上手
家庭版菠萝饭:好吃易上手

菠萝饭是道很有特色的炒饭,女生和小朋友们特别喜欢。用椰浆蒸出来的米饭更加香糯绵软、再加入玉米粒、青豆粒、胡萝卜丁,混合着菠萝的酸甜,很开胃,老少皆宜,而且看上去也很漂亮。做了个家庭版,一起来试试吧。?食材:大米、 椰浆200g、 洋葱、 火腿 、虾仁12个、 杂果粒(胡萝卜玉米青豆)、腰果、 肉松、 黑芝麻、 咖喱2块、 黑胡椒5g 、料酒一勺。?1.大米淘...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-04 20:15

立冬快到了!这碗滋补汤该喝了,有个电饭煲就搞定
立冬快到了!这碗滋补汤该喝了,有个电饭煲就搞定

今天早上起来,有点冷,赶紧煲了一锅当归红枣党参鸡汤,给自己回回血。当归、党参、黄芪,都是补血补气的食材,很适合女生长期吃。当归这名字,也有“气血各有所归”的意思,对女人来说,气血好,才是真的好。拿这三味和乌鸡或者老母鸡一起炖煮,滋阴养颜,补气血作用加倍。平时熬夜多、痛经厉害的小可爱们常煲来喝,也有一定调理作用。药材你们可以直接去药铺抓,我还搭配了红枣、莲子来...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-04 20:15

牛奶快过期了怎么办?教你自制炼乳,香甜味美,还能再喝几个月
牛奶快过期了怎么办?教你自制炼乳,香甜味美,还能再喝几个月

牛奶是家庭的必备饮品,人们都会用不同的方式来补充奶制品,家里都会有很多奶粉、鲜牛奶、酸奶等,方便又营养。但有时候到超市买一些鲜奶,只注意价格,没注意日期,买了一大堆临期的鲜奶,又或是因为各种原因导致牛奶快过期了,扔掉可惜,喝又喝不完,这时候其实可以将其做成炼乳,简单几步就能搞定,喝的时候舀一勺冲入开水,放冰箱中再存储几个月也没问题呢。炼乳可以把它看成是浓缩牛...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-04 14:05

这菜遇到必买两三斤,鲜香味美比肉好吃,简单一炒米饭两碗不嫌多
这菜遇到必买两三斤,鲜香味美比肉好吃,简单一炒米饭两碗不嫌多

湖北鱼米之乡的称号不是盖的,七八十年代的时候水资源比现在丰富多了,老人们说以前条件不好的时候,就拿家里的渔网去河里捞点鱼虾回来当饭吃,那时候小河沟里到处都是小鱼小虾,听说比较夸张的是用洗菜的篮子都可以网鱼虾,想想,那是有多少,小时候我外婆家门前有条很大的水库,每年暑假去玩的时候捉鱼虾是每天的必修课,小河虾炒饭每天必吃,多到什么程度呢,跟你说吧,小河虾的头我们...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-04 14:05

最无北方气质的河南城市,不说河南话不爱吃面食,被称为北国江南
最无北方气质的河南城市,不说河南话不爱吃面食,被称为北国江南

众所周知,我国地理学上的南北方划分,是以秦岭淮河为界,把中原地区的河南省大部分都划到了北方,所以河南自然是北方省份。然而河南南部却有一个城市,似乎处于一个“南北都不像”的尴尬位置。 这里就是位于河南省最南边的城市信阳。作为河南的南大门,信阳从不认为自己是北方城市,但在其他南方人的眼中,信阳这个河南城市,却又不那么“南方”。可以说是一座“似南非北”的...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-04 14:05

晚餐宁可不吃肉也不放过它,蛋白质不输肉类,女人常吃不显老
晚餐宁可不吃肉也不放过它,蛋白质不输肉类,女人常吃不显老

花生芽炒豆干前段时间,我见到一个退休了几年的同事,我看到她,她给我的第一感觉她比上班时的状态好很多,看起来很年轻。我知道她的具体年龄。我和她在一家餐厅聚会,我们边吃边聊,她说退休以后她肉类吃得很少,一个人吃饭就是炒一道素菜当晚餐,我说:“每天只有一盘菜,这样吃不会单调吗?”她说:”不是每天同一盘菜,怎么会单调呢?我经常吃豆制品,像豆腐、豆腐干、卤豆腐、豆皮等...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-04 14:05

孩子想吃这条“鱼”,原来做法那么简单,又香又松软,补充能量
孩子想吃这条“鱼”,原来做法那么简单,又香又松软,补充能量

鲷鱼烧前几年,我对烘焙非常着迷,买了一些烘焙书,我经常跟着烘焙书制作面包和蛋糕。我女儿看见我的烘焙书,她看到了鱼形状的点心,她看了一次就想我做给她吃。她就喜欢鲷鱼烧很萌的样子。我以为要把食物做成鱼形状很难,后来才知道可以用模具制作。我女儿嚷了要鲷鱼烧点心。最近我买了轻食机,有配套的鲷鱼烧烤盘。我第一次做鲷鱼烧,我才发现原来做鲷鱼烧那么简单,准备好食材,拌一拌...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-02 14:04

教你一个方法,将杏鲍菇做得像鲍鱼一样,好吃又下饭
教你一个方法,将杏鲍菇做得像鲍鱼一样,好吃又下饭

大家好,我是沈小怡,一个热爱美食事业的姑娘。如果你也喜欢做美食/探店,欢迎关注我,一起学习、交流美食的制作心得,也欢迎你在评论区留下你宝贵的做菜经验。如今猪肉太贵了,吃荤菜只能打其它主意了。闺蜜跟我说可以吃鱼啊虾啊螃蟹啊鲍鱼啊。说得轻巧,鲍鱼?那不得比猪肉更贵啊,不过听说鲍鱼蛋白质含量很高,同时脂肪含量很低,而且含有丰富的氨基酸,真真是高营养的优质食材。鲍鱼...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-02 14:04

在家自己给孩子做早餐,有荤有素,成本低,营养高
在家自己给孩子做早餐,有荤有素,成本低,营养高

最近的气温又上升了,有一种秋老虎回来的错觉。早晚非常冷,中午热到穿短T。这样的季节我真心不太喜欢呀,觉得要么冷一点,要么热一点也行呀,这样一会冷一会热的,真的很容易感冒生病的,周围生病发烧的太多了。孩子马上期中考试了,看着这样的的天气也是揪心的很呀。早餐做这些真好吃,简单易学会,营养丰富,学会了不需要去外面买!早餐一:油条,鸡柳,鸡蛋,白粥。很多人说油炸食品...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-02 14:04

秋补大鱼大肉不如“它”,清脆好吃还不贵,隔天做一次,汁都不剩
秋补大鱼大肉不如“它”,清脆好吃还不贵,隔天做一次,汁都不剩

秋补大鱼大肉不如“它”,清脆好吃还不贵,隔天做一次,汁都不剩!家常菜的做法,主要就是简单快捷,家人爱吃,这道家常菜不炒不炖超简单,看看就会,吃起来清脆可口,最适合秋冬季节。莲藕,是大家都喜欢吃的蔬菜,营养丰富,富含维生素和矿物质,熟吃可补益气血,清热凉血,增强人体免疫力,莲藕中的脂肪含量少,不容易使人发胖,是很好的减肥食材。我家就很喜欢吃,这样简单做上一盘,...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-02 14:04

解锁米饭新吃法,一个饭煲就搞定,喷香美味又营养,懒人的最爱!
解锁米饭新吃法,一个饭煲就搞定,喷香美味又营养,懒人的最爱!

俗话说:“民以食为天”,一日三餐哪顿也不能落下,但每天忙忙碌碌的工作已经让人身心疲惫,有时真的很不想做饭,可是叫外卖又贵又不健康,那这个时候家里的电饭煲就派上用场了,推荐大家一款非常好用的懒人米饭吃法,特别适合时间紧张的上班族,还有就是住单身宿舍,厨房设施不是很完善的宿舍党哦!咱们平时大都习惯吃米饭,但也要有菜才可以,那就将蔬菜、肉类和米饭融合一起,做个焖饭...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-02 14:04

天越冷就越馋酸辣粉,自己在家做更好吃,家常做法分享
天越冷就越馋酸辣粉,自己在家做更好吃,家常做法分享

深秋时节,用秋凉似水来形容它带给人们感官的温度,或许还不够真切。天,真的是越来越冷了。供暖前的一段日子,对于北方人而言,是一年中最冷的时刻。瑟瑟秋凉中,唯有一碗酸辣可口的粉才能慰藉身体与肠胃,给人以满足感强烈的温暖。于秋冬而言,酸辣粉绝对称得上是佳肴,尽管这份美味并不奢华,反而有些廉价。酸辣粉起源于四川,在四川与贵州等地广泛流行,是当地汉族传统特色小吃。麻、...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-02 14:04

小白菜炖豆腐怎样做好吃?教你正确做法,味道更加鲜美可口,真香
小白菜炖豆腐怎样做好吃?教你正确做法,味道更加鲜美可口,真香

“小白菜呀,地里黄呀,三两岁上,没了娘呀”,这是电视剧《杨乃武与小白菜》的歌词,你说巧不巧,就连电视剧里的小白菜都要与豆腐有联系,她是豆腐店老板儿子的童养媳,这说明小白菜与豆腐有着不解的渊源。俗话说:“萝卜白菜,各有所爱”,小白菜是我们秋季最喜欢吃的蔬菜,不但香甜爽口,而且营养丰富,富含各种膳食纤维和矿物质,多吃白菜可以护肤养颜、滋阴润燥的功效。在我小的时候...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-02 14:04

洋葱炒鸡蛋,乱加调料大错特错,只用这2种,味道香菜色好
洋葱炒鸡蛋,乱加调料大错特错,只用这2种,味道香菜色好

洋葱是一种让人很难割舍的食材,很多人吃洋葱都是从避之不及到趋之若鹜,那种辛辣、刺激、略带鲜甜的味道似乎能百搭各种菜肴,洋葱的加入能瞬间让原本平淡无奇的菜肴变得精彩,刺激味蕾,诱人食欲,在国外洋葱甚至被誉为“菜中皇后”,很多地方一日三餐都离不开洋葱,能将洋葱融入各类菜肴中,是最重要的蔬菜之一。洋葱爽脆多汁,适合凉拌、炒制食用,今天要来做一道洋葱炒鸡蛋,很简单的...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-02 14:04

婆婆教我腌萝卜,这方子第二天就能吃,助消化增食欲,特下饭
婆婆教我腌萝卜,这方子第二天就能吃,助消化增食欲,特下饭

每年10月底,是胶东小镇伏萝卜的丰收季,为了能早点吃上酥脆的白萝卜,婆婆都是提前做好打算,夏天的时候种植一批,也就是伏萝卜,等到立秋的时候再种植一批,等到初冬的时候埋到地窖子里,能储存一个冬天。伏萝卜因为种植的早,所以收获的也早,今年虽然干旱少雨,菜园里浇水施肥比较勤,所以今年的白萝卜长得格外好,个头大,口感脆脆的,甜中带着一点辣。每逢这个时节,婆婆都会腌萝...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-01 14:17

一到冬天老公就馋这道菜,10块钱煮一锅,一顿吃得干干净净
一到冬天老公就馋这道菜,10块钱煮一锅,一顿吃得干干净净

大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!一到冬天,老公就馋这道菜,15块钱煮一锅,一顿吃得干干净净!每一年快到冬天时,老公就无比的馋东北菜,从小吃到大的美味,走到哪也忘不了。最美不过家乡的味道,往年,他一说馋这道菜,我立刻就能买到食材做给他吃,今年不同于往年,小区外面的菜市场整改,卖酸菜的店搬走之后,家附近就...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-01 14:17

精致的早餐很简单,不用早起饱腹低脂,越吃越苗条
精致的早餐很简单,不用早起饱腹低脂,越吃越苗条

我经常分享给女儿做的一日三餐,很多网友都好奇我女儿会不会很胖。我很关注女儿的身心健康,我女儿从小学三年级开始,每天都跳绳。我女儿刚开始跳绳,我每天都监督着,教她规范动作,督促她跳到一定的数量,经过一个多月,女儿养成了跳绳,我才让她自己跳绳。后来为了应付中考,我陪着她长跑。我女儿已经养成了锻炼身体的习惯。我女儿每天都会跑步和跳绳,在饮食上面,她对自己很严格,早...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-01 14:17

炒花甲时,不少人多做了“这一步”,难怪花甲又老又不好吃
炒花甲时,不少人多做了“这一步”,难怪花甲又老又不好吃

秋天正是吃海鲜的好时节,这个时候的海鲜肥美好吃,价格上也比较便宜,最近肉价居高不下,我家吃海鲜的频率也更高了。花甲是我们吃比较多的海鲜之一,肉质肥美,做法多样,可以用来蒸粉丝、煮汤、爆炒等,所以经常吃也不会觉得腻。要说这其中最受欢迎的做法是什么,我觉得应该算是爆炒花甲了,味道香浓,既可以下酒,还能下饭,吃着特过瘾的一道菜。炒花甲虽然是一道最简单不过的家常菜,...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-11-01 14:17

自从学会猪肚鸡汤的做法,我家每周必喝一次,贵是很贵,但营养高
自从学会猪肚鸡汤的做法,我家每周必喝一次,贵是很贵,但营养高

天冷了,我家每周必喝这碗汤,贵是很贵,但暖胃营养高,很值!现在很多人,沉溺于工作或者起游戏的时候,一般都不按时吃饭,或着经常吃各种没有营养的外卖解决,这样其实对身体肠胃是有害无益,营养也会得不到很好的吸收,毕竟身体是革命的本钱,当然更要认真对待,天气慢慢转冷了,多给自己煲一些养胃又滋补的汤,对身体好处多。老一辈的人就特别懂得猪肚是一个宝,用来煲汤是最好,所以...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-10-31 20:16

天冷吃饺子,最爱这个馅,皮薄大馅,个顶个的鲜,孩子最爱吃!
天冷吃饺子,最爱这个馅,皮薄大馅,个顶个的鲜,孩子最爱吃!

这几天小城温度直线下降,特别是早上和夜晚,冷嗖嗖,不穿个秋裤好像不能出门啦。天气冷了,就想吃点热热乎乎的饭菜,饺子是北方人特别的爱的美食,晚饭的时候煮上一锅,趁热蘸点老醋蒜泥,那滋味别提有多美味了。北方人爱饺子,各种食材都能作为饺子馅,比方韭菜鸡蛋、香菇鸡肉、白菜虾仁、萝卜丝肉脂渣这几种馅料,都是我们家最爱的口味。今天这个饺子馅,用菜园里的小白菜来包的,食材...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-10-31 14:02

这菜从小吃到大,香辣够味,3分钟上桌,2分钟光盘
这菜从小吃到大,香辣够味,3分钟上桌,2分钟光盘

这菜从小吃到大,香辣够味,3分钟上桌,2分钟光盘菠菜最营养的做法,香辣美入味,我家1周吃3次,雷打不动下午接到哥哥的电话,说爸爸这几天食欲不太好,言语之中尽是担心。哎,爸爸这些年年纪大了身体也大不如前,童年时期就是我心中盖世英雄的那个男人,就这样不经意的老了。这几年他也不再做菜,更多的时间是坐着看看电视,听听他的评书,就这样过上了老年人的慢生活。老爸做的一手...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-10-31 14:02

这菜这样做太香了!2块钱搞定美味一餐,好吃又下饭
这菜这样做太香了!2块钱搞定美味一餐,好吃又下饭

广州降温了,早上起来颇有点凉意,所以今天,我做了这道热闹又有生气的香茅豆腐。今天的食材,是可塑性很强的韧豆腐,它结合了南北豆腐的优点,既柔软,又带着一丝韧性,也不那么容易碎。香茅是有着浓郁东南亚风味的香料,热烈又温暖,配合豆腐,既可以去豆腥,又能激发出豆腐的鲜美。我还加入了辛香浓郁的红葱头、小米椒、蒜末,虾酱等,给豆腐调味。最后再撒一小撮白胡椒和糖,给这份浓...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-10-30 14:10

北方家常菜木须肉的做法:简单好吃,高成功率
北方家常菜木须肉的做法:简单好吃,高成功率

木须肉是我个人非常喜爱的一道菜,荤素蛋齐全,营养很均衡,色彩搭配得也很漂亮。好吃还易上手,成功率极高,是新手小白必备的拿手菜。还有些做法是加入一些黄花菜,这里我没加,大家根据常吃的食材随意一些,符合家人口味就是最美味的,动起手来给家人做道尝尝??食材:猪里脊150克(尽量用瘦肉)、鸡蛋3个、木耳一小把、黄瓜半根、胡萝卜半根、小葱2根、大蒜2瓣、料酒、蚝油、生...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-10-30 14:10

剩米饭最好吃的做法!比蛋炒饭好吃百倍,女儿超喜欢!
剩米饭最好吃的做法!比蛋炒饭好吃百倍,女儿超喜欢!

昨天周末,女儿在家一边写作业一边跟我说想吃芝士焗饭,想着最近也有粉丝朋友跟我留言说想要芝士焗饭的食谱,家里正好有剩米饭,于是就来拍个食谱。结果从冰箱里找半天,发现马苏里拉奶酪就只剩下一点点了,那就勉勉强强做个芝士焗饭吧,这一点点奶酪拉丝效果是没办法呈现了,女儿喜欢吃奶酪表面稍微有点焦的,于是就干脆烤得焦一点,成品虽然不好看,奶味也不是很足,但味道依然很不错,...

365bet日博娱_365bet 安卓_365bet时间:2019-10-29 14:02